素筏拾梦 情绪漂流——艺术设计学院24级视觉1班举办心理疗愈主题活动

“你好，要一杯春天，去冰，加花”。由校心理中心与艺术设计学院联合承办心理主题活动——“素筏拾梦 情绪漂流”。活动通过漂流瓶寄语、情绪转盘互动等环节，为同学们搭建了一个释放压力、传递温暖的平台。 

春水载愁去，素笺寄梦来

午后阳光倾泻，同学们在素色便签上写下心事或祝福，放入“漂流瓶”中。“有的写下学业焦虑，有的分享今日趣事，还有人绘画小花。”这些承载情绪的“素筏”随机传递至他人手中，参与者既可倾诉亦可回应，恰如诗句“欲寄彩笺兼尺素，山长水阔知何处”的温情延续。

转盘转春趣，笑语解千结

活动现场的“情绪转盘”吸引很多参与者。通过转转盘，完成情绪便签即可获得钥匙扣、植物罐等小礼品。在笑声中，青春的疏朗与诗意悄然绽放，恰似“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”的反照。 

心舟泊岸处，共筑晴明天

邢老师表示：“活动将艺术表达与心理疗愈结合，呼应了‘5·25’心理健康日的主题。”这场春日的邂逅不仅疏解了情绪，更让同窗情谊在共情中生根。

暮色渐染时，活动在合影中落幕。余下的纸船仍静静浮于池中，恰似少年心事的注脚——轻舟已过，前方自有万重晴峦。    

24级视觉1班/图 郭宇萌/文